🥋일본 유도는 왜 강한가? 체급별 대표 선수와 국제 경쟁력 분석

2025. 12. 20. 09:00ㆍ일본 일상생활

역사 · 국민 인식 · 최근 국제 성과 총정리

유도는 일본이 세계에 내놓은 대표적인 무도(武道)이며,
올림픽에서 가장 강력한 메달 공급 종목 중 하나입니다.
“명실상부 일본의 국기(國技)급 스포츠”라는 평가를 받죠.

이번 포스팅에서는
✔ 일본 유도의 역사
✔ 일본 사회에서의 인식
✔ 최근 국제 무대 성과
를 한 번에 정리합니다.

🏛 1. 일본 유도의 탄생 ― 근대 무도의 출발점

창시자: 카노 지고로(嘉納治五郎)
설립 연도: 1882년 도쿄 고지마치의 작은 도장
설립 목표:
- 전근대 유술을 현대적 교육 철학으로 재구성
- 체력·도덕·인격 교육의 결합

유도는 단순한 격투 기술이 아니라

“몸과 마음을 바르게 세우는 교육 도구”
로 출발했습니다.

🔸 1900년대 초 경찰·학교 교육으로 확대
🔸 1964년 도쿄 올림픽에서 정식 종목 채택
🔸 현재는 전 세계 200여 개국 이상 보급

🗾 2. 일본 사회에서 유도의 위상 ― ‘교육·교양·무도’

유도는 일본에서 단순 스포츠가 아니라 생활 문화입니다.

✔ 학교 필수 과목

중학교 체육에서 무도 필수(유도·검도·합기도 중 선택)
→ 많은 일본인이 청소년기에 유도를 경험

✔ 남녀 모두 참여

전통적으로 남성 중심이었지만
여자 유도는 일본의 금메달 효자 종목

✔ ‘예의’와 ‘사람됨됨이’

기술보다

배례(인사)
공손함
승패 수용
을 가르치는 정서가 강함

그래서 일본에서는

유도 = 강함 + 인품

🌍 3. 일본의 국제 위상 ― ‘유도 종주국’

유도는 일본이 가장 많은 세계 챔피언을 배출한 종목입니다.

✔ 메달 공급원

일본 올림픽 금메달 중 유도가 대표
특히 남녀 전 체급에서 고르게 강세.

✔ 해외 지도자 배출

일본인은 전 세계의

국가대표 감독
유도 사범
심판
으로 활동하며 영향력 유지.

🏆 4. 최근 국제 성과 (2023~2025 흐름 기준)

🥇 ① 파리 올림픽(2024)에서 일본 압도 성적

파리 올림픽 유도는
일본이 금메달 9개, 메달 종합 1위급 성과를 올리며
‘유도 왕국’의 자존심을 유지했습니다.

특히 활약한 체급:

남자 U73 / U81 / U90
여자 U52 / U57 / U70 / +78
등에서 금메달 집중 기록.

✨ ② 혼성 단체전에서도 초강세

올림픽에 신설된 혼성 단체전에서도
일본은 전통적 최강 팀으로 군림.

🌏 ③ IJF 월드투어 꾸준히 1위권

월드챔피언십·그랜드슬램·GP 종합 포인트에서도
일본 선수는 전 체급 상위권으로 유지.

🌟 ④ 차세대 스타 육성 가속

10대 후반~20대 초반 금메달 후보가 다수
→ 세대교체에 성공

🚨 5. 최근 일본 유도의 과제와 논란

강한 종목일수록 문제도 발생합니다.

⚠ ① 경기 방식 논쟁

지나친 그립 싸움(그립 파이팅)
이폰(한판) 기준 축소
등의 룰 변화가 “유도다움 훼손” 비판 야기.

⚠ ② 세계 경쟁 심화

조지아
아제르바이잔
프랑스
브라질
유럽-남미가 체력·파워형 유도로 일본을 추격.

⚠ ③ 지나친 승부 중심 비판

일본 내에서는

교육보다 메달주의가 강화됐다는 지적도 존재

📈 6. 해외에서의 인식 ― ‘기술의 본가’

세계 유도계에서 일본은

정통
아름다운 이폰
기술 교본
의 위상을 갖습니다.

특히
✔ 내걸기
✔ 허리치기
✔ 업어치기
같은 기술 중심 유도는 일본의 상징

🏁 7. 정리

일본 유도는

근대 무도의 시작
교육 철학
올림픽 최강국
세계 지도력 유지

라는 네 축으로 성장했습니다.

앞으로

파워 유럽 유도와의 경쟁
룰 개편
차세대 육성

이 일본 유도의 핵심 과제가 될 전망입니다.

🥋 체급별 일본 대표 유도 선수 정리

남자 + 여자 최신 라인업 한눈에 보기

🇯🇵 ■ 남자 유도 대표 후보군 (체급별)

🟦 ● -60kg급

🥇 기도 타카토(髙藤直寿)

올림픽 금메달 2회
일본 경량급 절대강자

이미지 출처: https://lite.ejudo.info/players/4053/

🥈 나가야마 류주(永山竜樹)

톱 클래스 속도형 파이터

이미지 출처: https://lite.ejudo.info/players/4071/

🟦 ● -66kg급

🥇 아베 히후미(阿部一二三)

도쿄 & 파리 올림픽 2연패
일본 인기·실력 모두 1위

이미지 출처: https://www.okinawatimes.co.jp/articles/-/1406293

🥈 후지사카 토모후미(藤阪泰恒)

폭발적인 공격형

이미지 출처: http://judo.park24.co.jp/result/2020_11_04_12734.html

🟦 ● -73kg급

🥇 하시모토 소이치(橋本壮市)

세계선수권 챔피언
전략형 밸런스 유도

이미지 출처: https://lite.ejudo.info/players/4867/

🟦 ● -81kg급

🥇 나가세 타카노리(永瀬貴規)

도쿄 올림픽 금
파워+테크니션

이미지 출처: https://www.yomiuri.co.jp/olympic/2020/20210727-OYT1T50392/

🟦 ● -90kg급

🥇 무라오 상켄(村尾三四郎)

파리에서 금 후보였던 초신성

이미지 출처: https://vitup.jp/20231222_murao_topic/

🟦 ● +100kg급

🥇 사이토 타츠노리(斉藤立)

전설 사이토 히토시의 아들
일본 헤비급 대들보

이미지 출처: https://www.chunichi.co.jp/article/938198

🇯🇵 ■ 여자 유도 대표 후보군 (체급별)

🟥 ● -48kg급

🥇 토나키 후나(渡名喜風南)

메달 제조기

이미지 출처: https://ejudo.info/articles/12656

🟥 ● -52kg급

🥇 아베 우타(阿部詩)

도쿄·파리 연속 금메달
일본 여자 유도의 절대 아이콘

이미지 출처: https://thedigestweb.com/topics_detail13/id=98672

🟥 ● -57kg급

🥇 요시다 츠카사(芳田司)

일본의 철벽 방어형

이미지 출처: https://fukuokasports.org/athletes/detail/yoshida_tsukasa

🟥 ● -70kg급

🥇 니이조에 시즈카(新添左季)

세계 무대 메달 확률 높은 선수

이미지 출처: https://lite.ejudo.info/players/9946/

🥈 아라이 치즈루(新井千鶴)

도쿄 금, 다만 세대교체 구도

이미지 출처: https://www.tv-tokyo.co.jp/sports/articles/2021/09/020762.html

🟥 ● -78kg급

🥇 우메키 마미(梅木麻美)

이미지 출처: https://www.tv-tokyo.co.jp/judo/judogs2016/player/49/

🟥 ● +78kg급

🥇 소네 아카이라(素根輝)

도쿄 금, 헤비급 간판

이미지 출처: https://www.kurumepr.com/main/1018.html

🌟 일본 유도 대표 구도의 특징

✔ ① “절대 에이스 남매”

🟦 아베 히후미 (-66kg)
🟥 아베 우타 (-52kg)

올림픽 형제·자매 금메달 신화

✔ ② 세대교체와 경쟁 공존

베테랑(토나키·나가세) vs 신예(사이토·호메야)

✔ ③ 남녀 전 체급 포진

“약한 체급이 없다”는 평

✔ ④ 유럽의 거친 파워형과 스타일 대립

특히 경쟁국:

조지아
프랑스
아제르바이잔
브라질

🔮 전망

남녀 최경량은 여전히 일본 독주
중량급은 사이토 중심으로 육성 중
2025~2027년 월드투어에서도 일본이 종합 1위 경쟁권 유지

🏁 마무리